Mgr. et Mgr. Jiřina Breznenová
Magistra fyzioterapie s 30 lety praxe. Pomáhám řešit obtíže v souvislostech celého těla a nervového systému.
Stabilita těla – klid mysli – svoboda v pohybu
Termíny po domluvě · Na Úbočí 12, Praha 8
Pro klienty
Na obtíže se dívám v souvislostech celého těla, dechu a nervového systému. Nejčastěji ke mně přicházíte s:
Gynekologická a urogynekologická fyzioterapie: únik moči, bolesti v pánvi, poruchy cyklu, obtíže po porodu i v přechodu.
Bolesti zad, šíje a kloubů, přetížení a vadné držení těla. Hledám příčinu, ne jen místo, které bolí.
Příprava na plánovanou operaci i návrat do pohybu po ní, práce s jizvami a obnova stability.
Cvičení a terapie v těhotenství, příprava na porod a šetrná obnova těla po porodu.
Podpora prokrvení a uvolnění pánve, dech a zklidnění nervového systému před asistovanou reprodukcí.
Práce s nervovým systémem a dechem (Somatic Experiencing™), když se tělo neumí uvolnit ani v klidu.
Nevíte, jestli je fyzioterapie pro vás to pravé? Zavolejte nebo napište, poradím.
Pro klienty
Individuální péče i cvičení ve skupině. Každá terapie začíná rozhovorem a vyšetřením.
Vyšetření a terapie v souvislostech celého těla, včetně gynekologické a urogynekologické fyzioterapie a práce s pánevním dnem. Domácí cvičení na míru.
Metoda L. Mojžíšové, jóga s prvky DNS a cvičení pro těhotné v malých skupinách.
Jemná technika na otoky, po operacích a úrazech a při zátěži lymfatického systému.
Klasická a reflexní masáž zad, šíje nebo celého těla k uvolnění napětí.
Kinesiotaping na podporu svalů a kloubů, na otoky i v těhotenství.
Zapůjčení biolampy domů, na podporu hojení jizev, ran a kožních obtíží.
Jóga jako cesta ke stabilitě a dechu, podle PhDr. J. Čumpelíka i dynamičtější powerjóga.
Pobyty s cvičením, jógou a prací s tělem v přírodě nebo u moře.
Mgr. et Mgr. Jiřina Breznenová
Jsem magistra fyzioterapie s 30 lety praxe.
Díky propojení fyzioterapie, práce s nervovým systémem a pohybu pomáhám klientům řešit obtíže v jejich souvislostech a hledat cestu k dlouhodobé stabilitě, zdraví a vnitřní svobodě.
Pro odborníky
Odborné kurzy o pánevním dnu, bránicích těla a práci s nervovým systémem. Propojení klasické fyzioterapie, polyvagální teorie a Somatic Experiencing™, s praktickými nástroji do každodenní praxe.
anatomie · dysfunkce · cvičení · ošetření · emoce
Všechny kurzy včetně proběhlých
[DOPLNIT] Reference účastníků kurzů – připraveno 3 textů, zveřejní se po souhlasu autorů (jméno nebo iniciály).
Pro klienty
Ceník se aktualizuje, platné ceny vám sdělím po telefonu.
| Služba | Délka | Cena |
|---|---|---|
| Vstupní vyšetření a terapie | 75 min | 1 900 Kč |
| Individuální fyzioterapie | 60 min | 1 600 Kč |
| Individuální fyzioterapie | 30 min | 900 Kč |
| Gynekologická / urogynekologická fyzioterapie | 60 min | 1 700 Kč |
| Zvýhodněná cenasenioři, rodičovská, děti | 60 min | 1 300 Kč |
| Permanentka 10× 60 minpřenosná, platnost 10 měsíců | – | 14 500 Kč |
| Skupinové cvičení | 60 min | 350 Kč / os. |
| Manuální lymfodrenáž | 60 min | 1 800 Kč |
| Masážzáda a šíje / celková | 30 / 60 min | 700 / 1 300 Kč |
| Kinesiotaping | – | od 150 Kč |
| Biostimul (zapůjčení)záloha 6 000 Kč | týden | 1 000 Kč |
| Terapie po 19. hodině, o víkendu a svátcích | – | příplatek 100 % |
Pokud nemůžete přijít, omluvte se prosím nejméně 24 hodin předem. Při pozdější omluvě nebo nepříchodu se účtuje 100 % ceny terapie.
Nemám smlouvu se zdravotními pojišťovnami, terapie hradíte přímo. Řada pojišťoven ale na fyzioterapii či cvičení přispívá z preventivních programů, informujte se u své pojišťovny. Potvrzení o platbě vám ráda vystavím.
Darujte péči o tělo. Dárkový poukaz na terapii nebo permanentku připravím na požádání, stačízavolat nebo napsat.
Objednání
Na terapii se objednáte telefonicky nebo zprávou. Termín domluvíme podle vašich možností.
[DOPLNIT] Spojení MHD (zastávka, linky) a možnosti parkování.
Na Úbočí 12, Praha 8Otevřít v Mapy.cz (otevře se v novém okně)Ozvu se vám co nejdříve. Pokud spěcháte, raději zavolejte.